لیست هایی برای زندگی…
پست های منتخب

هشت تمرین برای تقویت هوش هیجانی و کنترل احساسات
مقدمه همه ما در طول روز احساسات مختلفی را تجربه میکنیم؛ از شادی و هیجان گرفته تا خشم و ناراحتی. اما چیزی که تفاوت افراد را در برخورد با این

ده نکته از تئوری انتخاب که در انتخابها به تو کمک میکند.
مقدمه گاهی در زندگی بین چند انتخاب مردد میشویم و نمیدانیم کدام راه بهتر است. ویلیام گلاسر در تئوری انتخاب میگوید که ما مسئول زندگی خودمان هستیم و تصمیمهای ما،

۱۱ حقیقت جالبی که ویکیلیکس افشا کرد
ویکیلیکس، به عنوان یکی از معروفترین سازمانهای افشاگر در جهان، از زمان تأسیس خود در سال ۲۰۰۶، اسناد و اطلاعات محرمانه بسیاری را منتشر کرده است. این اطلاعات، که اغلب

۱۱ حکایت خندهدار و حکمتآمیز از داستانهای کهن ایرانی
اگر فکر میکنید داستانهای کهن ایرانی فقط پر از پند و اندرزهای جدی و خشک هستند، سخت در اشتباهید! این داستانها گاهی آنقدر بامزه و طنزآمیزند که میتوانند حتی به

میخواهی بهترین استفاده را از زمانت داشته باشی؟ این ده نکته را مطالعه کن!
مقدمه زمان مثل باد میگذرد؛ اگر ندانیم چطور آن را مهار کنیم، فقط گردی از اهداف ناتمام باقی میماند! اما نگران نباش، علم و تجربه راهکارهایی دارد که حتی پرکارترین

میخواهی با موانع پیشرفت ذهنیات مواجه شوی؟ این ۱۰ نکته مهم را درباره تفکر بازدارنده مطالعه کن!
مقدمه اگر تاکنون احساس کردهای نیرویی نامرئی در ذهنت مانع خلاقیت یا تصمیمگیریهای جسورانهات میشود، احتمالاً درگیر «تفکر بازدارنده» هستی. این نوع تفکر مانند ترمزی برای ذهن عمل میکند و

میخواهی بر تنبلی غلبه کنی و بهرهوری خود را افزایش دهی؟ این ۸ تمرین را انجام بده.
مقدمه تنبلی، این دشمن نامرئی، گاهی اوقات حتی بهترینِ ما را هم به دام میاندازد. اما خبر خوب این است که با تمرینهای ساده و مؤثر میتوانی بر آن غلبه

میخواهی بدانی چرا گاهی حس میکنی باتریات تمام شده؟ این ۸ دلیل بی انگیزه شدن را بدان!
مقدمه احساس بیانگیزگی مانند این است که یک روز صبح از خواب بیدار شوی و ببینی که باتریهایت کاملاً خالی شدهاند. انگار همهچیز در جای خود قرار دارد، اما تو
دسته بندی پست ها
مقدمه همه ما در طول روز احساسات مختلفی را تجربه میکنیم؛ از شادی و هیجان گرفته تا خشم و ناراحتی. اما چیزی که تفاوت افراد را در برخورد با این احساسات مشخص میکند، میزان هوش
مقدمه همه زوج ها در طی زندگی مشترک خود تنش ها وچالش های مختلفی را تجربه می کنند که می تواند آزمون خوبی برای سنجش میزان خوشبختی و آستانه تحمل آنها باشد. ما در لیست
مقدمه گاهی عادتها و تصمیمهای اشتباه به تدریج کیفیت زندگی را از بین میبرند، بدون آنکه متوجه شویم. این اشتباهات، در ظاهر کوچک و بیاهمیت، میتوانند به مرور سلامت ذهنی، روابط و موفقیت را تحت
مقدمه کمالطلبی را تصور کن؛ همان نیرویی که تو را به سمت اهداف بزرگ هل میدهد، اما گاهی آنقدر سفت چنگ میزند که حرکت کردن را غیرممکن میکند. شاید تو هم بارها شنیدهای که میگویند
جدیدترین ها
جسم و روان: ۹ راز طلایی برای مدیریت انرژی و تعادل زندگی
(میخواهی جسم و روانت مثل یک موتور پرقدرت همیشه سالم و بانشاط باشند؟ این ۹

خودفریبی مدرن: ۱۵ نشانه که تو را از خویشتن واقعی دور میکند (درسهایی از حکمت ۱۵۰ نهجالبلاغه برای زندگی مؤثر، صادقانه و معنادار)
میخواهی زندگی صادقانه و بیتعارف را تجربه کنی؟ این ۱۵ نشانه را در وجود خودت

میخواهی بهتر درس بخوانی؟ این ده نکته را در نظر بگیر!
همه کسانی که مثل تو دانشآموز یا دانشجو هستند، در این موضوع که درس خواندن

۱۳ دروغ بزرگ در ویکیپدیا که بهراحتی پاک نمیشوند (مخصوصاً درباره ایران)
فهرست مطالب امتیازدهی مطالب مرتبط دروغ بزرگ در ویکیپدیا که بهراحتی پاک نمیشوند (مخصوصاً درباره

می خواهی تندخوان شوی؟ این ۱۰ تمرین را انجام بده و این پنج نکته را بدان.
می خواهی تندخوان شوی؟ این ۱۰ تمرین را انجام بده و این پنج نکته را

از طوفان تا آرامش: ۷ سلاح طلایی برای تسلط بر استرس و حکمرانی بر شرایط
فهرست مطالب برچسب مطالب مرتبط از طوفان تا آرامش: ۷ سلاح طلایی برای تسلط بر

(میخواهی احساسات فوق العادهای تجربه کنی؟ این ۱۲ حس را پیگیری کن)
فهرست مطالب امتیازدهی مطالب مرتبط (میخواهی احساسات فوق العادهای تجربه کنی؟ این ۱۲ حس را

۷ راهکار اساسی برای غلبه بر تنبلی و اهمال کاری
فهرست مطالب امتیازدهی مطالب مرتبط ۷ راهکار اساسی برای غلبه بر تنبلی و اهمال کاری

تربیت فرزند
فهرست مطالب امتیازدهی مطالب مرتبط ۱۲ نکته طلایی برای تربیت فرزند؛ تلفیق حکمت اسلامی و

می خواهی کتابهای انگیزشی بخوانی؟ ما ده کتاب انگیزشی را برای شما در ده نکته خلاصه کردیم!
فهرست مطالب امتیازدهی مطالب مرتبط می خواهی کتابهای انگیزشی بخوانی؟ ما ده کتاب انگیزشی را
۱۵ نکته جالب از جولی گاتمن در مورد زندگی زناشویی
فهرست مطالب امتیازدهی مطالب مرتبط ۱۵ نکته جالب از جولی گاتمن در مورد زندگی زناشویی زندگی زناشویی موفق بیش از
۷ شگفتی باورنکردنی از جهان قابلرویت
جهانی که با چشم میبینیم، تنها بخش کوچکی از کیهان بیکران است. اما همین بخش محدود نیز سرشار از رازها و شگفتیهایی است که درک ما از واقعیت را متحول میکند. در لیستها، هفت حقیقت شگفتانگیز درباره جهان قابلرویت را